Ashraf Sinclair Meninggal di Usia Muda Karena Serangan Jantung, Ternyata Makanan Gurih dan Lezat Favorit Kita ini Jadi Pemicu Utamanya

4. Krimer

Bagi pecinta kopi, ada baiknya mulai kurangi kopi yang dicampur dengan krimer, gula, atau topping apapun.

Kandungan ini juga bisa membebani glukosa darah dan menyebabkan diabetes.

Baca Juga: Ternyata Bukan Salah Nasi, Makanan Sehari-hari Ini yang Jadi Penyumbang Kalori Terbesar dalam Tubuh! Stop Sekarang Juga

5. Makanan Instan

Makanan cepat saji dan makanan instan seperti sosis atau nugget juga harus dihindari.

Lemak jenuh dan sodium yang terkandung di dalamnya sangat tinggi.

Seperti yang sudah dikatakan sebelumnya, sodium bisa memicu penyakit jantung.

Ternyata makanan-makanan di atas bisa menjadi penyebab serangan jantung.

Maka dari itu, jangan makan terlalu berlebihan deretan makanan tersebut ya!

Baca Juga: Masih Suka Lakukan Kebiasaan Berbahaya Ini pada Makanan? Salah Satunya Mencuci Sayuran Sebelum Dimasukkan ke Kulkas

PROMOTED CONTENT