Coba Ganti Kopi dengan Air Kunyit Hangat Sebagai Minuman Pagi, Sensasi Tak Biasa Ini Langsung Terasa dalam 7 Hari
Sajiansedap.com - Selama ini, kunyit memang sering jadi bahan utama beberapa jenis jamu.
Hal ini karena kunyit punya segudang manfaat kesehatan untuk tubuh.
Maka dari itu, cobalah ganti kopi dengan air kunyit hangat sebagai minuman pagi hari.
Baca Juga: Sarapan dengan Jus Seledri Selama 7 Hari, Wanita ini Rasakan Efek Nyata Perubahan pada Tubuhnya!
Mengonsumsi air kunyit hangat saat pagi hari banyak memberikan manfaat pada tubuh.
Bahkan beberapa manfaat tersebut bisa terasa dalam jangka waktu tujuh hari saja.
Membuatnya pun mudah, Saselovers tinggal merebus kunyit parut di air dengan perbandingan 2 sdt kunyit bubuk untuk 4 gelas air.
Berikut manfaat luar biasa mengonsumsi air kunyit hangat saat pagi hari.
1. Memperpanjang umur dan mencegah penuaan
Faktor yang paling penting untuk penuaan adalah radikal bebas dan pembengkakan.
Kurkumin berhasil menghambat aktivitas mereka.
Baca Juga: Bukan Pemalas, Ini 7 Manfaat yang Akan Dirasakan Orang yang Doyan Tidur Siang Setiap Hari
Baca Juga: Enggak Usah Pakai Obat, Sembelit Bisa Ditangani dengan 7 Makanan ini, Pasti Langsung Plong!
2. Melindungi hati
Kunyit bekerja pada hati dengan cara melindungi dari kerusakan sel dan meregenerasi sel rusak.
Selain itu, juga merangsang produksi empedu, meningkatkan fungsi empedu dan mengurangi saluran hati yang membesar.
3. Membantu mengobati peradangan
Jika Saselovers mengalami radang tenggorokan, meminum air kunyit bisa membantu melegakan.
Kunyit memiliki khasiat anti inflamasi yang manjur mengobati peradangan.
Baca Juga: 7 Manfaat Makan Tahu Setiap Hari, No. 2 Sangat Berarti Bagi Para Wanita di Indonesia
4. Memperbaiki pencernaan
Dengan mengonsumsi air kunyit hangat secara rutin, kita bisa memperbaiki pencernaan dan merangsang pelepasan empedu.
5. Membantu meredakan radang sendi
Studi 2012 membuktikan bahwa kunyit memiliki aktivitas yang kuat dibanding diklofenak yang biasanya digunakan dalam perawatan nyeri.
Perlu diingta bahwa khasiat air kunyit hangat tidak sama untuk setiap orang.
Selain itu, jangan lupa untuk berkonsultas pada dokter sebelum mulai mengonsumsi air kunyit hangat secara rutin.
Artikel ini telah tayang di Intisari dengan judul: Saat Perut Masih Kosong di Pagi Hari, Coba deh Minum Air Kunyit Hangat Selama Seminggu, Ini 10 Manfaat untuk Kesehatan!
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
Source | : | Intisari |
Penulis | : | Sera B |
Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR