2. Nasi Goreng
Makan malam memang paling enak ditemani oleh nasi goreng ala penjual nasi goreng tek-tek.
Mungkin Saselovers juga sering makan nasi goreng sebagai makanan sarapan untuk menyiasati nasi sisa kemarin.
Jika Saselovers termasuk yang sering melakukan hal ini, alangkah baiknya untuk mulai membatasi.
Walaupun kacang hijau sehat, namun faktanya bubur kacang hijau dengan kuah santan mengandung banyak lemak.
Pasalnya, nasi goreng termasuk pilihan makanan yang tidak sehat karena padat kaori.
Lebih baik, ganti nasi goreng dengan nasi tim atau nasi biasa dengan lauk yang rendah lemak.
KOMENTAR