Supaya Panjang Umur, Ganti 3 Makanan Sehari-hari dengan Pilihan yang Jauh Lebih Sehat, No. 2 Jajanan Favorit!

1. Bubur kacang hijau

Bubur kacang hijau memang selalu jadi favorit apalagi dikala musim hujan.

Namun, tahukah Saselovers bahwa nutrisi kacang hijau di bubur ini tidak ada apa-apanya dengan resikonya.

Hal ini karena bubur kacang hijau mengandung santan yang lemak jenuhnya dapat memicu penyempitan pembuluh darah.

Baca Juga: Sedang Musim Hujan, Yuk Minum Air Rebusan Kayu Manis dan Daun Salam Setelah Bangun Pagi, 3 Manfaat Ajaib Ini Langsung Terasa

Baca Juga: Dipercayai Mujarab Pangkas Berat Badan, 5 Cara Sarapan Ini Justru Bikin Gemuk dan Picu Penyakit Serius, Masih Mau Makan?

Jika dibiarkan, penyakit jantung dan stroke bisa tiba-tiba menjangkiti tubuh.

Jangan khawatir, Saselovers bisa mengganti santan dalam bubur kacang hijau dengan susu tanpa lemak.

Penggunaan gula pun harus dikurangi supaya tidak memicu diabetes.

PROMOTED CONTENT