Nasi shirataki punya banyak banget kelebihan dan manfaat buat kita yang lagi berdiet.
Kerennya lagi, kita bisa turun 3 kilogram dalam seminggu dengan makan nasi shirataki sebanyak yang kita mau tanpa perlu olahraga dan ubah pola makan!
Kok bisa sih?
Ini 5 kelebihan nasi shirataki yang masih belum banyak diketahui orang lain!
Baca Juga: Menu Diet Mangga, Dijamin Murah, Manis dan Tak Menyiksa Tapi Ampuh Turunkan Berat Badan
1. Tanpa kalori, lemak, dan karbohidrat
Nasi shirataki diketahui tidak mengandung kalori, lemak, dan karbohidrat.
Nasi shirataki sendiri dibuat dari tepung yang bernama konnyaku dan konjac.
Tepung konnyaku ini sering juga disebut sebagai glucomannan.
Nah, tepung konnyaku dan konjac ini memang enggak punya karbohidrat dari awalnya, sehingga menjadikan nasi shirataki memang enggak punya kalori, lemak, dan karbohidrat!
Nasi shirataki ini dikenal enggak punya kalori, karbohidrat, hingga lemak, sehingga sering banget dimakan sama cewek Jepang untuk menjaga berat badan biar tetap langsing.
Bahkan, nasi ini juga enggak punya kandungan gluten dan kedelai, lho!
Cara Mencuci Jersey Bola yang Benar, Jangan Pakai Mesin Cuci Kalau Tak Mau Rusak
| Penulis | : | Virny Apriliyanty |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR