Bahkan, sebuah penelitian mendapati bahwa jahe berpotensi untuk mencegah infeksi bakteri yang resisten terhadap obat.
Selain itu, jahe juga memiliki antioksidan yang mungkin dapat mencegah kerusakan DNA tubuh.
Beberapa keluhan lain seperti stres, pilek, dan flu juga bisa diatasi dengan jahe.
2. Meredakan nyeri otot
Jahe yang menghangatkan tubuh diyakini memiliki kandungan antiradang yang berfungsi untuk meredakan nyeri dan sakit pada otot.
Nyeri pada otot biasanya terjadi pada waktu tertentu.
Salah satunya seperti nyeri otot sehabis berolahraga.
Namun, efek jahe meredakan nyeri otot tidak langsung dirasakan begitu saja.
Anda membutuhkan waktu beberapa hari untuk merasakan manfaatnya.
Jadi Anda harus rutin meminum jahe untuk meredakan nyeri otot.
| Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR