Bawang putih mengandung nitric oxide yang dipercaya bisa meningkarkan proses vasodilatasi yang menyebabkan pembuluh darah kembali lebar sehingga tekanan darah akan turun.
Selain bawang putih, rempah lain seperti kemangi, rosemary dan kayu manis juga memiliki kemampuan untuk menjaga tekanan darah tetap normal.
Jahe Untuk Hipertensi
Dilansir dari NDTV, jahe dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi dengan mencegah pembentukan bekuan darah di arteri dan pembuluh darah Anda.
Gumpalan darah dapat membatasi atau mencegah darah mengalir melalui sistem peredaran darah Anda, yang selanjutnya dapat menyebabkan tekanan darah tinggi.
Dengan mencegah pembekuan darah, jahe juga dapat membantu mencegah penyakit jantung seperti serangan jantung dan stroke.
Selanjutnya senyawa kimia dalam jahe dapat membantu menurunkan kolesterol darah secara keseluruhan, serta lipoprotein densitas rendah.
Daftar Makanan Dan Minuman yang Sebaiknya Tidak Diletakkan Di Pintu Kulkas, Apa Saja?
| Source | : | Sajian Sedap |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR