Rugi Banget Kalau Tidak Dicoba! Tiap Hari Makan 4 Potong Tempe Selama Satu Bulan, Wanita Ini Bikin Tetangga Terkejut dengan Perubahannya

Khasiat Ajaib Tempe

Disukai banyak orang, siapa yang menyangka bahwa tempe memiliki khasiat luar biasa.

Ya, konsumsi kedelai ternyata mampu memperbaiki kesehatan jantung.

Hal ini menurut sebuah penelitian yang dilakukan di Kota Bogor.

Mereka meneliti dengan jumlah sampel sebanyak 53 wanita menopause.

Para wanita tersebut diberikan 160 gram tempe setiap hari selama empat minggu.

Baca Juga: Resep Mi Tim Lodeh Tempe, Menu Sarapan Serba Mi Sehat Bercita Rasa Unik Untuk Si Bayi

Jumlah tersebut setara dengan empat potong tempe ukuran sedang.

Hasil uji statistik menunjukkan bahwa pemberian tempe sebanyak 160 gram setiap hari selama empat minggu dapat memperbaiki profil lipid yaitu menurunkan kadar kolesterol total, K-LDL, dan trigliserida.

PROMOTED CONTENT