Temukan kesulitan, namun sepadan dengan hasilnya
Chyna mengatakan tidak ada kesulitan di tiga hari pertama puasa gula.
Namun, saat-saat berat dimulai di hari keempat. Keduanya menjadi mudah marah dan mood memburuk.
Wajar, gula memiliki efek candu dan butuh waktu untuk menetralkan kecanduan tersebut.
Craig Benzine dan istri ungkap perubahan pada fisik dan mental mereka setelah sebulan puasa gula.
Efek marah dan mood jelek mulai membaik di hari ketujuh.
Craig dan sang istri mulai merasakan efek positif setelah berhenti mengonsumsi gula.
Pada hari kesembilan, berat badan Craigg turun 1,3 kg, sedangkan sang istri Chyna mengaku turun 2,2 kg.
Artikel ini berlanjut setelah video dibawah ini.
| Source | : | Tribun Kesehatan |
| Penulis | : | Sera B |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR