Yang Doyan Cabai Rawit Bakal Sujud Syukur, Ahli Beberkan Fakta Mengejutkan yang Terjadi di Tubuh Kalau Sering Kunyah Cabai, Gak Bakal Nyangka!

“Meningkatkan jumlah cabai rawit yang Anda makan dapat membantu Anda mengurangi garam.”

Artikel berlanjut setelah video berikut ini.

Baca Juga: Pantas Tanaman Cabai Tetangga Lebih Subur, Rahasianya Ternyata Rajin Disiram Pakai Sabun Cair dan Minyak Goreng, Kok Bisa?

2. Memiliki senyawa bermanfaat

“Cabai rawit adalah sumber antioksidan yang luar biasa yang melindungi sel-sel kita dan meningkatkan kesehatan,” kata Supan.

Antioksidan, bersama dengan senyawa terkait seperti flavonoid dan karotenoid, adalah senyawa yang secara alami ditemukan pada tumbuhan.

Senyawa ini melindungi sel kita dari kerusakan akibat zat berbahaya di lingkungan.

“Mereka melawan proses penuaan sel kita untuk membantu menjaga sel kita tetap muda,” jelas Supan.

Diet kaya antioksidan dapat membantu menangkal penyakit, termasuk penyakit jantung dan jenis kanker tertentu.

Dan cabai rawit adalah sumber yang sangat baik dari senyawa super ini.

Dalam sebuah penelitian, para peneliti membandingkan kadar antioksidan dalam 20 cabai yang berbeda.

Cabai rawit merupakan yang terbaik.

Baca Juga: Ada Tetangga Suka Siram Air Cucian Daging ke Tanaman Cabai, Gak Nyangka Setelah Sebulan Dibuat Syok Lihat Hal Menakjubkan Ini Terjadi

3. Menjaga berat badan

Cabai rawit dan makanan pedas yang mengandung capsaicin lainnya dapat membantu menurunkan berat badan.

Makanan pedas dapat sedikit meningkatkan metabolisme, membantu membakar kalori.

PROMOTED CONTENT