Kemangi telah disebut-sebut sebagai ramuan ajaib yang memiliki khasiat penyembuhan dan juga membantu mencegah berbagai jenis infeksi.
Dalam hal kesehatan, sebagian besar penggunaannya untuk memerangi infeksi, menyembuhkan luka, dan meningkatkan kekebalan.
Tetapi daun hijau kecil juga memiliki kekuatan untuk menjaga kadar gula darah Anda tetap terkendali dan profil lipid tetap terkendali.
Dilansir dari thehealthsite, ada penelitian yang menunjukkan tulsi dapat bermanfaat bagi penderita diabetes, terutama bagi orang yang menderita diabetes tipe II atau sindrom metabolik.
Dari sekian banyak penelitian yang dilakukan untuk membuktikan khasiat tulsi pada diabetes salah satunya menunjukkan bahwa mengkonsumsi kemangi secara teratur dapat membantu menurunkan kadar gula darah puasa dan postprandial.
Ini juga memiliki efek menurunkan pada pembacaan HbA1c, yang merupakan pembacaan gula darah rata-rata yang diambil selama tiga bulan.
Kemangi dapat digunakan sebagai terapi tambahan dalam manajemen diabetes.
Sementara penelitian mengatakan bahwa ekstrak daun atau bubuk yang memberikan manfaat maksimal, Anda juga dapat mengonsumsi daun mentah.
Daun kemangi sendiri dikemas dengan antioksidan yang menghasilkan eugenol, methyl eugenol dan caryophyllene.
Senyawa ini secara kolektif senyawa ini membantu sel-sel pankreas (berfungsi dengan baik dan meningkatkan sensitivitas terhadap insulin.
Ini membantu mengatur kadar gula darah dan menjaganya tetap sehat ketika di cek.
| Source | : | thehealthsite |
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR