Jaminan Bisa Bebas Obat! Ternyata Sakit Kepala Tak Tertahankan Bisa Diatasi Hanya Dengan Olah Daun Alpukat Seperti Ini dan Rasakan Perubahannya

Sajiansedap.com - Anda pasti sudah sangat familiar dengan buah alpukat.

Biasanya buah alpukat sering dijadikan jus.

Selain buah alpukat, ternyata daun alpukat juga kaya manfaat untuk kesehatan.

Tidak percaya?

Bagi anda yang punya masalah pada sakit kepala tak tertahankan mending gunakan daun alpukat saja.

Cara olahnya juga mudah banget kok.

Jadi anda bisa bebas obat sakit kepala yang menguras kantong.

Berikut ini ulasan lengkapnya untuk anda.

Wajib dicoba di rumah ya!

Baca Juga: Kaum Menteng, Lesser-Known Traditional Foods From Rural Indonesia Get Spotlight They Deserve

Daun Alpukat Untuk Atasi Sakit Kepala

Menggunakan daun alpukat sebagai pengobatan sangat masuk akal.

Lantaran dalam daun alpukat memiliki kandungan yang bermanfaat bagi tubuh kita.

Seperti flavonol, quercetin, glikosida, polifenol, estragole, alpha dan beta pinene, cineol, limonene, serotonin, flavonoid, dan lain-lain.

Masing-masing zat tersebut dinilai bisa mengobati berbagai macam penyakit hingga mampu mencegah penyakit kronis.

Wah, sangat menjanjikan bukan kemampuan daun alpukat ini?

Untuk mengolah daun alpukat ini, anda bisa menjadi teh atau air rebusan daun biasa.

Penasaran bagaimana cara membuatnya?

Baca Juga: Buang Jauh-jauh Obat Warung, Kalau Kepala Mingrain Coba Rebus Jahe dengan Tanaman Ini Lalu Minum Airnya, Sekali Teguk Bakal Reda

Selain membuatnya menjadi teh atau air rebusan daun, anda juga bisa menggunakan daun alpukat untuk menambah rasa pada sup dan rebusan. Begini cara buatnya:

Cuci 3 lembar daun alpukat kemudian rebus dalam panci dengan 1,5-2 gelas air selama 10 menit.

Biarkan air rebusan sampai hangat dan saring air dari residunya. Untuk hasil yang maksimal, maka Moms bisa minum 1-2 gelas per hari secara teratur.

Lantas, apa saja manfaat minum air rebusan daun alpukat?

Melansir dari Dr Benefit Times, minum air rebusan daun alpukat ini bisa mengobati beberapa penyakit ini.

1. Membantu mengobati batu ginjal

Kandungan alkaloid, flavonoid, dan saponin dalam daun alpukat merupakan zat yang dapat memecah batu ginjal dan meningkatkan fungsi ginjal.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :

 Baca Juga: Baru Aja Ngeluh Sakit Kepala, Mendadak Tetangga Sudah Segar Lagi, Rahasianya Ternyata Pakai Ramuan Jahe, Begini Cara Buatnya!

2. Membantu menyembuhkan sakit kepala

Senyawa quercetin dan pinene dari daun alpukat dapat membantu menyembuhkan sakit kepala. Cara kerjanya dengan menghambat pemancar rasa sakit ke otak sehingga sakit kepala atau gejala nyeri lainnya dapat dikurangi.

3. Bantuan untuk mengobati diabetes

Daun alpukat glikosida yang bisa menggantikan gula yang dibutuhkan tubuh dan memberikan rasa kenyang sehingga menghentikan konsumsi kalori yang berlebihan dari gula biasa. Sangat cocok untuk mengobati diabetes.

4. Menurunkan kadar kolesterol

Daun ini juga dapat berkontribusi dalam penurun kolesterol ini telah melalui senyawa limonenenya. Limonene dapat menurunkan trigliserida dan kolesterol total secara efektif.

5. Membantu mengobati radang sendi

Senyawa quercetin dalam daun alpukat dapat berperan sebagai anti inflamasi sehingga dapat membantu mengobati penyakit arthritis. Kandungan pinene dalam daun alpukat dapat mengurangi rasa sakit di seluruh bagian tubuh, terutama untuk sakit punggung.

Baca Juga: Jangan Mau Bergantung Dengan Obat, Sakit Kepala Tak Tertahankan Bisa Lenyap Dengan Air Putih, Begini Caranya

6. Mengurangi serangan asma

Daun alpukat mengandung pinene yang berfungsi untuk mengurangi serangan asma dengan baik.

Zat ini memiliki efek bronkodilator yaitu mengurangi peradangan, dan meningkatkan aliran udara ke paru-paru.

Obat Alami Dari Jahe untuk Atasi Sakit Kepala

Melansir dari healthline, inilah cara mengolah jahe sebagai ramuan sakit kepala.

1. Teh jahe

Menyeruput teh jahe adalah cara lain yang enak untuk membantu meredakan sakit kepala atau mengurangi mual karena migrain.

Kalau bisa, sediakan kantong teh siap seduh yang tersedia di toko makanan langsung atau online.

Cara membuatnya:

Baca Juga: Hadirkan Resep Daging Goreng Kemiri Untuk Menu Makan Siang Dengan Cita Rasa yang Sempurna

Tambahkan irisan jahe ke dalam 4 cangkir air mendidih dan seduh selama lima sampai sepuluh menit.

Menyeduh lebih lama akan memberikan rasa jahe yang lebih kuat.

Setelah merasa cukup, angkat dari api dan beri rasa dengan jus lemon atau madu.

2. Makanan ke jahe

Menambahkan jahe ke dalam makanan juga bisa memberikan manfaat dari anti-inflamasi dan pereda nyeri dari jahe.

Anda bisa menambahkan jahe segar atau bubuk jahe kering untuk membumbui hidangan makanan, namun jangan lupa itu akan merubah rasa.

Kandungan kimiawi dari jahe segar juga rupanya mengandung senyawa yang bisa mengurangi peradangan dan mual.

Baca Juga: Belum Ada 10 Menit, Iseng Rebus Air di Panci Rice Cooker Bekas Masak, Ibu Rumah Tangga Kaget saat Buka Penutupnya

Artikel telah ditayangkan nakita dengan judul, Rahasia Sudah Terbongkar! Selama Ini Ngeluh Sakit Kepala Ternyata Bisa Langsung Sembuh Berkat Air Rebusan Daun Alpukat, Penyakit Kronis Gak Bakal Berani Mampir

PROMOTED CONTENT