Lalu apa saja manfaat konsumsi melon ini.
1. Mencegah kanker
Manfaat buah melon salah satunya yaitu untuk kesehatan adalah mencegah penyakit kanker.
Hal tersebut dikarenakan buah melon memiliki kandungan karotenoid yang bisa membantu menghindari tumbuhnya sel kanker di dalam tubuh.
Karotenoid merupakan sebuah zat warna alami yang ada di dalam buah dan sayuran.
The American Journal of Clinical Nutrition mengatakan bahwa karotenoid diketahui juga memiliki sifat antioksidan yang sangat bermanfaat untuk mencegah tumbuhnya sel kanker serta juga meningkatkan imunitas dalam tubuh.
Dengan rajin mengkonsumsi melon bisa membantu melindungi tubuh dari kanker payudara serta juga prostat.
2. Mencegah serangan jantung
Manfaat dari buah melon selanjutnya yaitu dapat mencegah terjadinya serangan jantung. Hal tersebut terjadi dikarenakan buah melon mengandung zat adenosine.
Selain mencegah pertumbuhan sel kanker, adenosine juga bisa mencegah terjadinya pengendapan darah yang mengakibatkan terjadinya penyebab serangan jantung juga stroke.
Adenosine juga bisa membantu sel darah.
Zat ini juga bisa membantu melancarkan sel darah sehingga dapat menurunkan risiko terkena stroke serta serangan jantung.
Jurnal Transaction of the American Clinical and Climatological Association mengatakan bahwa adenosine menjadi peran penting di dalam patofisiologi gagal jantung dan juga perlindungan miokard seama iskemia dan reperfusi.
3. Membantu menurunkan tekanan darah
| Source | : | gramedia.com |
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR