Kolesterol Bisa Turun Dalam Sekejap, Modalnya Cuma Kacang Hijau yang Diolah Seperti Ini, Tak Akan Perlu Lagi Minum Obat Dokter

SajianSedap.com - Kolesterol tinggi masih menjadi salah satu penyakit yang diderita orang di dunia hingga hari ini.

Jika Anda memiliki kolesterol tinggi, Anda juga berisiko lebih tinggi terkena penyakit jantung.

Penyakit ini disebut sebagai salah satu "sillent killer" yang banyak diderita dan ingin disembuhkan olah banyak orang.

Pelibatan penataan pola makan dan gaya hidup sehat bisa menjadi salah satu cara mengontrol kolestrol.

Namun terkadang ini juga tak cukup mempan, sehingga beberapa orang mengandalkan dengan mengonsumsi obat-obatan.

Alih-alih mengonsumsi obat-obatan, Anda bisa menggantinya dengan bahan alami seperti buah dan sayur yang dipercaya ampuh menurunkan kolestrol tinggi.

Salah satunya dengan mengonsumsi kacang hijau.

Ya, bahan satu ini yang biasanya jadi sayur atau makanan manis ini bisa untuk menurunkan kolesterol tinggi.

Lihat cara mengolahnya berikut ini.

Baca Juga: Kolesterol Tinggi Mertua Mendadak Tak Pernah Kambuh Lagi, Selama Ini Ternyata Rajin Minum Ramuan Jahe, Jadi Gak Ketergantungan Obat Lagi

Manfaat Kacang Hijau untuk Mengontrol Kolesterol

Sebuah penelitian membuktikan bahwa mengkonsumsi kacang hijau yang direbus dapat membantu mengurangi kadar kolesterol total dan non-HDL.

PROMOTED CONTENT