SajianSedap.com - Ayam adalah sumber asupan gizi yang baik untuk tubuh.
Ini mendukung asupan harian, terutama mendukung kebutuhan protein dalam tubuh.
Hampir semua bagian ayam dapat dikonsumsi, namun lebih banyak ditemukan olahan bagian dagingnya saja.
Padahal organ dalam seperti hati ayam juga sama bergizinya untuk kesehatan.
Hati ayam dikemas dalam beragam vitamin dan mineral yang baik untuk tubuh.
Itu meliputi vitamin A, B12, B2, dan mineral seperti zat besi, asam folat, dan lainnya.
Pengolahan bagian ayam ini pun tak cukup sulit untuk bisa dikonsumsi dibandingkan organ dalam lainnya.
Penasaran apa saja manfaatnya untuk kesehatan tubuh?
Lihat berikut ini agar tak ragu lagi untuk mengonsumsinya.
Manfaat Hati Ayam untuk Kesehatan
Dilansir dari healthbenefitsof.org, berikut ini manfaat hati ayam untuk kesehatan tubuh.
| Source | : | healthbenefitsof |
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR