3. Membantu penurunan berat badan
Kandungan gula dalam pisang akan dilepaskan perlahan ke dalam air, lalu memberikan rasa manis yang cukup pada teh tanpa membuatnya penuh dengan gula.
Sehingga sangat cocok dikonsumsi saat sedang menurunkan berat badan.
4. Membangun kekebalan
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Vitamin B6 hadir berlimpah dalam teh pisang dan dikenal bisa mengatur perkembangan sel darah merah, serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Air rebusan pisang juga merupakan sumber antioksidan yang larut dalam air, seperti dopamin dan gallocatechin yang bisa melindungi tubuh dari penyakit.
5. Menjaga kesehatan jantung
Katekin, sejenis antioksidan yang ditemukan dalam pisang dapat membantu mencegah penyakit jantung.
Teh ini sangat kaya akan potasium dan magnesium, kedua mineral tersebut diketahui dapat meningkatkan fungsi jantung.
| Source | : | Grid.ID |
| Penulis | : | Gusthia Sasky T |
| Editor | : | Gusthia Sasky T |
KOMENTAR