Anda dapat mengonsumsi makanan lainnya yang juga ramah lambung.
Contohnya, seperti pisang.
Dengan banyaknya kandungan serat, pisang dapat membantu mendorong makanan untuk melewati saluran pencernaan.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Baca Juga: Aturan Minum Air Kelapa bagi Penderita Asam Lambung, Harus Diminum Sebanyak Ini Biar Manjur
Hal itu tentunya akan mempermudah kerja lambung karena makanan tidak menumpuk di usus.
Makanan lain yang bisa dicoba adalah jahe.
Ya, sifat antiinflamsi di dalam jahe dipercaya dapat mengatasi asam lambung.
Moms bisa menambahkan parutan atau irisan jahe ke dalam makanan sehari-hari.
Atau, mengonsumsi yoghurt karena kandungan di dalamnya terdapat asam laktat yang mampu menenangkan lambung.
Nah, itu dia olahan telur untuk penderita asam lambung.
| Source | : | Nakita |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR