Diam-diam Mematikan, Ini Penyebab Asam Lambung Sering Naik di Malam Hari, dari Makanan Hingga Posisi Tidur

Kita dapat mengangkat kepala dengan beberapa cara:
- Tempatkan bantalan di kepala
- Gunakan bantal GERD di bawah kepala dan bahu.

Baca Juga: Rima Melati Meninggal Dunia, Sempat Divonis Kanker Payudara Hingga Sembuh, Ini Makanan Penyebab Kanker yang Harus Diwaspadai Kaum Wanita

6. Jangan pakai pakaian ketat

Mengutip Verywell Health, pakaian yang ketat di sekitar perut bisa memicu asam lambung naik.

Kebiasaan memasang ikat pinggang ketat-ketat dapat menekan perut dan memaksa makanan melawan LES. Hal tersebut dapat membuat isi lambung naik ke kerongkongan.

Asam Lambung Naik Bisa Picu Kanker

Melansir Healthline, kerongkongan adalah tabung panjang yang membawa makanan dari tenggorokan ke perut.

Ketika penderita mengalami refluks (gastroesophageal reflux disease atau GERD), asam lambung bisa naik dari perut ke kerongkongan.

Seiring berjalannya waktu, asam lambung dapat merusak jaringan kerongkongan dan memicu kanker kerongkongan.

Terdapat dua jenis kanker kerongkongan, yakni adenokarsinoma dan sel skuamosa.

Penyakit asam lambung naik (GERD) berpotensi meningkatkan risiko kanker kerongkongan jenis adenokarsinoma esofagus.

Menurut laman resmi American Cancer Society, peluang komplikasi GERD menjadi kanker adenokarsinoma esofagus cukup kecil.

Sebagian besar orang yang punya masalah asam lambung naik tidak berkembang menjadi kanker.

Namun, tidak ada salahnya setiap orang yang punya masalah lambung agar lebih waspada.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 10 Kebiasaan Pemicu Penyakit Asam Lambung yang Perlu Dihentikan

PROMOTED CONTENT