SajianSedap.com - Konsumsi daging berlebih tentu bisa jadi membuat kadar kolesterol Anda naik.
Apalagi jika Anda baru saja merayakan Idul Adha, biasanya konsumsi daging tidak terkontrol dan cenderung berlebih.
Bagi Anda yang punya riwayat kolesterol tinggi, tentunya hal ini bisa menyebabkan efek samping yang berbahaya.
Kolesterol tinggi ini bisa memicu penyakit jantung dan darah tinggi yang bisa mengancam nyawa.
Untuk mencegahnya, sebagian orang terkadang mengonsumsi obat-obat tertentu, agar kolesterol bisa terjaga.
Namun selain obat, ternyata beberapa camilan yang kerap Anda konsumsi bisa membantu Anda untuk menurunkan kolesterol tinggi loh.
Tentunya hal ini kabar gembira bagi Anda yang ingin menurunkan kolesterol tinggi tanpa obat.
Nah, salah satu camilan yang bisa Anda konsumsi untuk menurunkan kolesterol adalah kacang polong.
Lantas bagaimana bisa kacang polong menurunkan kolesterol tingggi? berikut ulasan lengkapnya.
Kacang Polong Bisa Menurunkan Kolesterol
Siapa sangka jika kacang polong jadi salah satu camilan yang bisa membantu Anda menurunkan kolesterol tinggi.
| Source | : | WebMD,everydayhealth |
| Penulis | : | Dok Grid |
| Editor | : | optimization |
KOMENTAR