SajianSedap.com - Tradisi lebaran identik dengan menyantap makanan yang bersantan dan berlemak.
Makanan tersebut menjadi pemicu terbesar kenaikan kadar kolesterol dalam tubuh.
Untuk mengatasinya, tak sulit.
Anda bisa mengonsumsi minuman yang menyehatkan.
Tentunya, yang aman untuk tubuh.
Caranya, Sase Lovers bisa menjalani pola sehat.
Salah satunya mengonsumsi minuman yang secara alami menurunkan kolesterol.
Minuman apa saja yang aman untuk menurunkan kadar kolesterol?
Yuk, simak beberapa rangkuman berikut ini.
Mengutip laman India, teh hijau mengandung katekin dan antioksidan lain yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol total dan kolesterol jahat (LDL).
Karena rasa teh hijau getir, Anda bisa menikmatinya dengan kudapan sedikit manis.
Sase Lovers bisa padukan konsumsi teh hijau dengan pisang atau biskuit.
KOMENTAR