SajianSedap.com - Keharmonisan dalam rumah tangga menjadi prioritas utama bagi pasangan yang sudah menikah.
Salah satunya adalah dengan memiliki keturunan.
Namun menghasilkan keturunan bukan perkara yang mudah.
Ada beberapa pasangan yang kerap kesulitan memiliki anak dengan berbagai hal.
Seperti kurangnya jumlah sperma pada pria.
Masalah kesuburan memang kerap jadi momok menakutkan bagi pasangan suami istri.
Tetapi masalah ini dapat diatasi dengan perubahan pola makan sederhana atau makanan kesuburan seperti yang kaya vitamin dan seng.
Dalam beberapa kasus, kualitas sperma mungkin menjadi faktor penentu dalam pembuahan.
Misalnya, pria dengan jumlah sperma sedikit bisa subur jika spermanya dalam kondisi sehat sempurna.
Namun, beberapa klinik kesuburan pria di kota Delhi menyarankan untuk melakukan diet tinggi antioksidan karena dapat meningkatkan jumlah dan kesehatan sperma, serta menjaga kualitas air mani.
Anda bisa mengonsumsi 5 buah-buahan yang bisa membantu meningkatkan jumlah sperma dan volume air mani.
Baca Juga: Bukan Daging Kambing, Berikut Ini 5 Makanan Penyubur Pria, Salah Satunya Ternyata Telur?
KOMENTAR