SajianSedap.com - Ini dia rahasia tulang masih kuat meski sudah tua.
Punya tulang kuat adalah impian semua orang.
Sebab, dengan tulang kuat, seseorang bisa melakukan aktivitas yang mereka mau.
Untuk mendapatkan tulang kuat, seseorang biasanya mengonsumsi produk-prosuk susu yang tinggi kalsium dan vitamin K.
Produk susu tersebut biasa dijual di supermarket.
Soal harga jangan ditanya lagi.
Susu berkalsium dan vitamin K biasanya punya harga yang cukup mahal.
Namun, bagi Anda yang tidak punya cukup uang jangan khawatir.
Sebab ada sayur yang bisa Anda konsumsi supaya tulang kuat.
Sayur ini relatif lebih murah ketimbang harus beli susu ke supermarket.
Simak ulasan selengkapnya, yuk!
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Hani Arifah |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR