Pergi ke Apotik Jauh, Mending Coba Olah Jahe Kalau Nyeri Dada Mendadak Mampir, Tokcer Redakan Rasa Sakitnya

Sajiansedap.com - Anda pasti sangat familiar dengan nyeri dada.

Merangkum Health Line, ketegangan atau cedera otot, gangguan gastrointestinal (sistem pencernaan), gangguan paru-paru, dan kondisi psikologis semuanya dapat menjadi penyebab nyeri dada.

Nyeri dada dapat bervariasi dalam intensitas, lokasi, dan durasinya.

Hal ini yang harus jadi perhatian khusus.

Jangan sampai anda malah berakhir bolak balik rumah sakit untuk berobat.

Anda bisa kok mencegah nyeri dada sejak dini.

Anda bisa memulai dari mengolah bahan alami yang ada di rumah.

Jahe jadi salah satu solusi terbaik untuk obati nyeri dada.

Berikut ini ulasan lengkapnya untuk anda.

Jahe Untuk Obat Nyeri Dada

Anda pasti sangat familiar dengan jahe.

Baca Juga: Biang Keladi, An Indonesian Restaurant with Warteg Vibe Located at Pacific Place

Harga jahe di pasaran juga sangat murah meriah banget.

Jadi tidak heran akan dibeli dalam jumlah banyak.

Ada sejumlah pengobatan rumahan yang dapat Anda coba di rumah untuk mengurangi nyeri dada ringan.

Perlu dipahami, obat-obatan alami ini hanya boleh digunakan jika Anda yakin nyeri dada Anda tidak disebabkan oleh sesuatu yang serius, seperti angina (sakit jantung).

Dilansir dari Very Well Health, pengobatan rumahan yang diyakini dapat membantu meringankan nyeri dada ringan yang disebabkan oleh masalah pencernaan atau ketegangan otot meliputi:

1. Jahe untuk nyeri dada akibat masalah pencernaan

Jika Anda mengalami nyeri dada akibat masalah pencernaan, jahe diyakini dapat membantu meredakan keluhan berkat efek antiinflamasinya.

Jahe sering digunakan sebagai obat rumahan untuk masalah lambung seperti gas, perut kembung, gastritis, ulkus, dan gangguan pencernaan.

Jahe mengandung senyawa yang dikatakan dapat meredakan iritasi pada saluran pencernaan dan mengurangi kontraksi lambung.

Penelitian menunjukkan sifat antioksidan dalam jahe dapat berkontribusi pada efek gastroprotektif jahe.

Selain jahe, ada bahan lain yang bisa anda coba!

Baca Juga: Sering Disamakan, Ini Beda Nyeri Dada Karena Asam Lambung dan Serangan Jantung

2. Soda kue untuk sakit heartburn

Banyak orang percaya bahwa soda kue (natrium bikarbonat) dapat memberikan bantuan untuk heartburn.

Cara mengatasi nyeri dada sebagai heartburn dengan memanfaatkan soda kue cukup mudah.

Anda hanya perlu mencampurkan 1/2 sendok teh baking soda dengan 118 ml air hangat atau dingin dan minum.

Soda kue dapat menetralkan asam dan dapat membantu mencegah heartburn setelah makan.

Studi menunjukkan bahwa soda kue efektif untuk mengurangi refluks asam lambung, tetapi mungkin memiliki efek buruk pada jantung.

Jadi penting untuk menggunakan obat nyeri dada alami ini secara moderat.

Selain itu, soda kue mengandung natrium.

Jadi jangan coba bahan ini jika Anda sedang menjalani diet rendah natrium atau sodium.

Jika Anda sedang mengonsumsi obat resep atau memiliki kondisi kesehatan kronis, sebaiknya selalu bicaralah dengan dokter terlebih dulu sebelum menggunakan soda kue untuk mengatasi heartburn.

Selanjutnya, jika gejala heartburn Anda tidak kunjung hilang lebih dari dua minggu, Anda harus menemui dokter untuk dievaluasi untuk refluks yang rumit atau penyebab sekunder dari gejala tersebut.

Baca Juga: Mari Hadirkan Menu Khas Timur Tengah Untuk Makan Siang Di Akhir Pekan Dengan Resep Nasi Kebuli Jamur Cabai Hijau

3. Kompres dingin untuk nyeri otot

Ketegangan otot dada adalah penyebab umum nyeri dada.

Jika Anda mengalami nyeri dada karena ketegangan otot atau cedera, mengompres area dengan kompres dingin beberapa kali sehari diyakini dapat membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan.

Penelitian menunjukkan bahwa menempelkan kompres dingin dapat membantu mengurangi nyeri dada dan dapat mengurangi kebutuhan akan obat pereda nyeri, seperti ibuprofen dan asetaminofen.

4. Air lemon panas untuk nyeri gas

Meskipun tidak ada penelitian yang mendukung, beberapa orang percaya sari lemon dapat merangsang pencernaan yang sehat.

Sari lemon diyakini dapat membantu memecah makanan lebih efisien dan memudahkan sistem pencernaan untuk menyerap nutrisi dengan lebih baik.

Tapi di sisi lain, sari lemon atau jenis buah jeruk lainnya mungkin dapat memperburuk refluks asam lambung.

Oleh sebab itu, sebelum mencoba obat nyeri dada alami ini, Anda perlu memastikan penyebab keluhan Anda.

Baca Juga: Pantas Ganti Baru Masih Bau Juga, Ternyata 1 Bagian yang Ada Di Rice Cooker Ini Harus Rajin Di Lap, Emak-Emak Pasti Tak Sadar!

 

Artikel telah ditayangkan di kompas dengan judul, 5 Cara Mengatasi Nyeri Dada Secara Alami

PROMOTED CONTENT