Ngapain Beli Pil Pelangsing? Berat Badan Bisa Langsung Turun Drastis Kok Kalau Berani Minum Air Rebusan Kulit Buah Enak Ini

Baca Juga: Belajar Dari Pengalaman Juwita Bahar yang Sempat Alami Koma Selama 15 Hari Karena Tidak Makan Nasi Selama 2 Tahun, Inilah Deretan Buah yang Aman Untuk Turunkan Berat Badan

Sebagaimana diketahui, salah satu kunci sukses menurunkan berat badan adalah metabolisme dan pencernaan yang lancar.

Anda bisa mengolah kulit buah nanas ini jadi air rebusan.

Bagaimana caranya?

Cara Membuat Air Rebusan Kulit Buah Nanas

1. Siapkan kulit buah nanas secukupnya, lalu cuci bersih.

2. Masukkan ke dalam panci berisi 1 liter air, lalu nyalakan kompornya.

3. Rebus kulit buah nanas sampai mendidih.

4. Diamkan sampai tidak terlalu panas, lalu saring kulitnya.

5. Masukkan air rebusan kulit nanas ke dalam botol kaca dan simpan di dalam kulkas.

6. Anda bisa mengonsumsi air rebusan kulit nanas ini di pagi hari.

Namun, dr Inggrid Tania menyarankan agar Anda tidak cuma minum air rebusan kulit nanas ini saja.

Anda juga haru mengimbanginya dengan olahraga teratur dan menjaga pola makan.

Selamat mencoba, ya!

Baca Juga: Jangan Asal Ikut Tren, Meski Disebut Ampuh Diet Telur Rebus Bisa Datangkan 3 Bahaya Ini bagi Tubuh, Apa Saja?

 

PROMOTED CONTENT