Cara Cepat Meredakan Nyeri Karena Sakit Lutut pada Orang Tua, Cukup Teguk Segelas Minuman Ini

1. Cuka Sari Apel

Ketidaknyamanan lutut dapat dikurangi dengan cuka sari apel.

Fungsi alkalisasi cuka sari apel membantu menghilangkan penumpukan mineral dan racun berbahaya dari sendi lutut.

Ini juga membantu mengurangi ketidaknyamanan dan meningkatkan mobilitas.

Cara menginsumsinya, dalam dua cangkir air hangat, campurkan dua sendok teh cuka sari apel.

Minum tonik ini setiap hari sampai merasakan nyeri reda.

2. Jahe

Apakah ketidaknyamanan lutut Anda disebabkan oleh radang sendi, ketegangan otot, atau cedera, jahe adalah pereda nyeri yang hebat.

Sifat anti-inflamasinya bertanggung jawab atas keefektifannya meredakan rasa sakit..

Jahe dapat membantu mengatasi pembengkakan dan nyeri di lutut.

Cara mengonsumsinya, hancurkan sepotong kecil jahe, rebus selama 10 menit dengan satu gelas air.

Saring dan tambahkan madu dan jus lemon secukupnya.

Minumlah dua hingga tiga gelas teh jahe setiap hari sampai rasa tidak nyaman mereda.

Baca Juga: Heran Nenek Sebelah Masih Lincah Banget! Ternyata Nyeri Lutut Hilang Cuma dengan Minum Air Rebusan Jahe Ini, Racikannya Harus Pas

PROMOTED CONTENT