Sering Dikonsumsi, Makanan Ini Ternyata Banyak Mengandung Garam yang Jadi Pemicu Darah Tinggi, Waspada!

Gejala Hipertensi

Hipertensi adalah "silent killer", yaitu kebanyakan orang tidak menyadarinya karena tak mengalami gejala hipertensi yang jelas. Untuk itu, penting untuk melakukan pemeriksaan tekanan darah secara rutin.

Namun, menurut WebMD, WHO, dan American Heart Association (AHA), jika tekanan darahnya sangat tinggi, beberapa gejala hipertensi berikut mungkin bisa muncul:

• Sakit kepala parah, termasuk sakit kepala di pagi hari
• Mimisan
• Detak jantung tidak beraturan
• Masalah pengelihatan

Pada kasus yang lebih parah, gejala hipertensi bisa mencakup:

• Kelelahan atau kebingungan
• Sakit dada
• Mual dan muntah
• Sulit bernapas
• Kecemasan
• Sulit tidur
• Wajah memerah.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Daftar Makanan Tinggi Gula dan Garam yang Harus Dibatasi

Baca Juga: Terbukti Ampuh, Ini Sayuran Penurun Tekanan Darah Tinggi yang Rasanya Enak dan Mudah Didapat

PROMOTED CONTENT