![Kesalahan berbuka puasa yang bisa sebabkan perut buncit]()
Tribun
Kesalahan berbuka puasa yang bisa sebabkan perut buncit
4. Asupan manisan langsung setelah buka puasa
Makan permen dan karbohidrat sederhana langsung setelah buka puasa akan membuat kadar glukosa melonjak tinggi dan menyebabkan rasa kantuk.
Terlebih jika kemudian kamu mengonsumsi makanan penutup yang juga manis.
Oleh karena itu, coba alternatif makanan penutup yang sehat dan tunggu beberapa saat setelah buka puasa untuk menikmati makanan penutup.
Jadi jangan ulangi deretan kesalahan di atas ya Sase lovers.
Baca Juga: Beruntungnya yang Buka Puasa Pakai Blewah, Bukan Cuma Hilangnya Dahaga, 3 Masalah Kesehatan ini Juga Ikut Lenyap
Artikel ini telah tayang di Parapuan.co dengan judul "4 Kesalahan Umum saat Buka Puasa, Salah Satunya Makan Gorengan!"
PROMOTED CONTENT
REKOMENDASI HARI INI
Tips Membuat Kacang Bawang Empuk dan Harum, Camilan Renyah Gurih untuk Lebaran
KOMENTAR