4 Kebiasaan Makan Nasi dari Muda Ini Jadi Penyabab Diabetes, Ternyata Bukan Cuma Karena Kebanyakan Makan Nasi Putih

SajianSedap.com - Anda pasti tahu kalau makan nasi putih jadi salah satu penyebab diabetes.

Soalnya, nasi putih mengandung kadar gula darah yang tinggi.

Tapi banyak orang ternyata keliru.

Keliru karena mengira cuma makan nasi putih yang sangat banyak yang bisa menyebabkan diabetes.

Ternyata masih banyak penyebab lain makan nasi putih yang sampai menyebabkan diabetes.

Kebiasaan ini sering dilakukan sejak muda sehingga sedikit demi sedikit bagai menabung diabetes.

Yuk, cari tahu.

Kebiasaan Makan Nasi yang Sebabkan Diabetes

Diabetes merupakan penyakit yang semakin meningkat prevalensinya di seluruh dunia.

Salah satu faktor yang berperan dalam perkembangan diabetes adalah pola makan yang tidak sehat.

Dalam hal ini, kebiasaan makan nasi yang berlebihan dan tidak seimbang dapat menjadi salah satu pemicu terjadinya diabetes.

Dalam artikel ini, kita akan melihat beberapa kebiasaan makan nasi yang dapat meningkatkan risiko diabetes, serta langkah-langkah yang dapat diambil untuk mengurangi risiko tersebut.

Baca Juga: Sering Dibakar dengan Sampah, Daun Nangka Ternyata Punya Manfaat Tak Terduga Ini, Yang Punya Pohonnya Bakal Sujud Syukur

PROMOTED CONTENT