SajianSedap.com - Keriput atau kerutan merupakan salah satu hal secara alami muncul.
Kemunculan keriput atau kerutan ini biasanya seiring dengan bertambahnya usia.
Namun tentu gaya hidup dan pola makan berpengaruh besar dengan kecepatan kemunculan keriput ini.
Nah beberapa minuman favorit ternyata bisa menjadi 'agen' yang mempercepat keriput bisa muncul.
Khususnya bagi Anda yang berusia 40 tahun, rupanya Anda harus mulai waspada dengan minuman yang Anda konsumsi.
Baru-baru ini ahli dermatologi dan dokter untuk mempelajari lebih lanjut tentang minuman manis dan mengandung bahan kimia mana yang dapat melemahkan elastisitas kulit dan menyebabkan garis-garis halus, bintik hitam, serta tampilan dehidrasi dan cekung secara umum.
Bisa jadi minuman-minuman yang menjadi favorit Anda dan sering Anda konsumsi.
Ahli memperingatkan mengenai 3 minuman yang bisa mempercepat keriput cepat muncul.
Salah satu ahli adalah Dr. Jose Mier, Pendiri Lembaga Penelitian Helioterapi dan pakar kesehatan kulit.
Lantas minuman apa saja minuman-minuman ini?
Meskipun bukan rahasia lagi bahwa soda bukanlah minuman paling sehat yang pernah ada, kerusakan yang ditimbulkannya pada kulit Anda penting untuk diwaspadai, kata Dr. Cheryl Rosen, Direktur Dermatologi di BowTied Life.
Soda diet, jelasnya, seringkali tidak mengandung gula, namun masih mengandung "bahan kimia yang berbahaya bagi tubuh", dan bahkan menyebabkan kerutan dini, serta peradangan.
Bahan kimia seperti fosfor, kalium, dan kafein melepaskan mineral dari tulang dan dapat merusak sel-sel dalam tubuh, tambahnya.
Jadi, dia akan menyarankan "untuk menghindari minuman yang tinggi gula atau dibuat dengan sirup jagung fruktosa tinggi," seperti soda dan minuman manis bersoda lainnya karena "bukan pilihan sehat" untuk "kulit tua yang sehat".
Kulit di sekitar mata Anda halus, dan seiring bertambahnya usia, kehilangan kelembapan di area ini adalah hal yang wajar.
Alih-alih menghidrasi kulit, minuman energi malah bisa membuat kulit dehidrasi, Mier memperingatkan.
Meminumnya sesering mungkin dapat menyebabkan tampilan cekung—dan pada akhirnya menyebabkan area bawah mata menjadi lebih gelap dan garis-garis halus.
Minuman ini "memaksa otak untuk tetap waspada," katanya, yang menyebabkan kurang tidur dan mata bengkak, dan "area tipis di bawah mata rentan terhadap hiperpigmentasi dan gatal-gatal."
Mier mencatat bahwa kafein yang sering ditemukan dalam minuman energi menghambat kemampuan tubuh untuk mengeluarkan cairan dari jaringan, dan cairan menumpuk di jaringan di bawah mata sehingga menyebabkan pembengkakan.
Kafein juga menyempitkan pembuluh darah di area tersebut, katanya, sehingga meningkatkan aliran darah dan bahkan memperparah pembengkakan.
Meskipun beberapa orang mungkin tidak terpengaruh oleh kafein, kata para ahli, ada pula yang sangat sensitif terhadap kafein.
Seperti halnya soda, minuman berenergi memiliki efek diuretik (menghilangkan air), ia menekankan, menjadikannya minuman pilihan yang kurang ideal, bahkan jika Anda memerlukan tambahan kafein.
Untungnya, ada pilihan yang lebih sehat yang dapat membantu Anda tidak hanya tetap terjaga, namun juga menjaga kulit Anda tampak bersinar.
Banyak dari kita membutuhkan kopi untuk memulai hari kita, namun jenis terburuk yang dapat Anda pilih untuk kulit Anda adalah jenis kopi olahan yang dikemas dalam botol dan mengandung banyak gula.
Anda tentu sering membeli kopi kemasan di minimarket bukan?
Saat Anda membuat kopi sendiri di rumah, Anda dapat memilih untuk mempermanisnya dengan pemanis alami dan sehat seperti buah biksu, atau menambahkan sedikit krimer tanpa lemak, misalnya.
Sebaliknya, kopi kemasan atau latte sering kali mengandung zat aditif yang membuat kulit Anda dehidrasi, dan seperti yang telah kita pelajari, hal ini dapat menyebabkan lebih cepatnya kerutan, garis halus, dan bintik hitam.
Kopi jenis ini "penuh dengan racun yang dapat membuat kulit kering dan dehidrasi, terutama bila dikonsumsi berlebihan," ungkap Dr. Nadir Qazi, DO, seorang dokter bersertifikat, ahli bedah dermatologi kosmetik, dan pemilik Klinik Kosmetik Qazi
"Kafein dalam kopi mungkin membuat Anda terburu-buru menjalani hari, namun, [jenis ini] dapat merampas elastisitas kulit yang Anda inginkan dan mengurangi kilau alami kulit Anda," tambahnya.
Nah mulai sekarang kuranggi minuman-minuman tersebut jika Anda tidak ingin keriput munucl lebih cepat.
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR