Semangka Disebut Sebagai Buah yang Bisa Tingkatkan Stamina Pria? Begini Jawaban Ahli

SajianSedap.com - Semangka merupakan salah satu buah tropis yang banyak tumbuh di Indonesia.

Buah satu ini pun menganfung banyak sekali air.

Tak heran jiak semangka jadi pilihan buah yang bisa membantu menghindrasi tubuh secara alami.

Meski tak bisa menggantikan cairan tubuh seutuhnya, namun semangka memiliki cukup air untuk meredakan dahaga.

Nah selain mengandung air, semangak ternyata diseut juga bermanfaat untuk kesehatan seksual pria.

Semangka disebut bisa menjadi 'viagra alami' alis bisa meningkatkan stamina pria.

Lantas apakah ini benar?

Semangka Sebagai Viagra Alami

Melansir dari laman Medical News Today, semangka adalah sumber alami citrulline.

Citrulline adalah asam amino yang dapat mendukung ereksi lebih baik.

Viagra bekerja dengan cara meningkatkan aliran darah ke penis sehingga membuat pria lebih mudah ereksi saat terangsang.

Citrulline mungkin melakukan hal yang sama, meskipun cara kerjanya berbeda dengan Viagra.

Baca Juga: Bukan Diracun Biar Kabur, Begini Cara Lebih Ampuh Mengusir Tikus dari Rumah Cuma Pakai Cabai

Penelitian awal menunjukkan bahwa tubuh dapat mengubah citrulline menjadi asam amino lain, yang disebut arginin. Arginin diubah menjadi oksida nitrat.

Oksida nitrat membuka pembuluh darah lebih lebar, meningkatkan aliran darah ke penis dan meningkatkan ereksi.

Karena semangka sebagian besar mengandung air, konsentrasi citrulline tertinggi berasal dari jus semangka pekat.

Pria yang ingin mencoba semangka sebagai Viagra alami mungkin mendapatkan hasil yang lebih baik dengan jus semangka.

Penelitian mengenai efek citrulline dan semangka relatif baru.

Sebagian besar penelitian berskala kecil atau hanya mengamati hewan.

Oleh karena itu, masih terlalu dini untuk mengatakan ada bukti konklusif bahwa semangka dapat berperan sebagai Viagra alami.

Penelitian pendahuluan cukup menjanjikan, dan hanya ada sedikit atau bahkan tidak ada risiko yang terkait dengan konsumsi semangka.

Ini berarti kebanyakan pria dapat dengan aman mencoba jus semangka atau suplemen citrulline sebagai alternatif Viagra.

Sebuah studi tahun 2011 mengikuti 24 pria dengan gangguan ejakulasi dini ringan.

Para pria mengambil plasebo selama 1 bulan.

Baca Juga: Mengenal Tepung Self-Raising, Tepung untuk Membuat Roti yang Bisa Mengembang Sendiri

Selama sebulan berikutnya, mereka mengonsumsi suplemen citrulline.

Hanya dua pria yang menggunakan plasebo yang mengalami ereksi kembali ke tingkat kekerasan normal.

Namun separuh dari pria yang mengonsumsi citrulline mengalami perbaikan yang membuat ereksi mereka mencapai tingkat kekerasan normal.

Pria yang mengonsumsi citrulline juga melakukan hubungan seks lebih banyak, rata-rata 1,37 sesi hubungan intim per bulan sebelum pengobatan, dan 2,3 sesi per bulan setelah pengobatan.

Tak satu pun dari pria tersebut mengalami efek samping.

Sebuah studi tahun 2013 mengumpulkan data tentang tikus dengan ejakulasi dini karena rendahnya aliran darah ke penis.

Gangguan yang disebut disfungsi ereksi arteriogenik ini merupakan penyebab umum masalah ereksi pada manusia.

Tikus yang mengonsumsi suplemen air citrulline mengalami peningkatan fungsi ereksi dibandingkan dengan tikus yang mendapat plasebo dan tikus yang menjalani operasi pembuluh darahnya.

Temuan ini menunjukkan bahwa citrulline dapat meningkatkan aliran darah, berpotensi meningkatkan ereksi.

Meskipun penelitian terhadap hewan sering kali diterapkan pada manusia, hal ini tidak selalu terjadi.

Penelitian yang menemukan hasil positif pada tikus mungkin menunjukkan manfaat citrulline dalam mengobati ejakulasi dini, namun tidak membuktikan bahwa citrulline berhasil pada manusia.

Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika Serikat (FDA) belum menyetujui citrulline sebagai pengobatan ejakulasi dini.

Diperlukan lebih banyak uji coba sebelum dokter dapat menentukan apakah citrulline berfungsi atau tidak.

Namun bukan berarti semangka tidak boleh dikonsumsi.

Anda masih bisa mengonsumsi semangka secara rutin.

Bahan-bahan alami tetap memiliki manfaat kesehatan yang juga berguna untuk kesehatan tubuh bukan?

Baca Juga: Tips Membuat Nastar Lembut Dan Lumer Di Mulut Ketika Digigit, 4 Hal Penting yang Menjadi Kuncinya

 

PROMOTED CONTENT