Cara Ampuh Atasi Sakit Kepala Cenat-cenut Tanpa Batalkan Puasa, Caranya Cuma Kompres dengan Air ini

SajianSedap.com - Sakit kepala tidak pernah tahu kapan datangnya.

Tiba-tiba kita bisa rasakan sakit yang tak tertahankan di kepala ini, bahkan saat puasa.

Yang menjadi masalah, kita tidak bisa minum obat saat puasa untuk meredakan rasa sakitnya ini, nih.

Lantas, bagaimana caranya, ya?

Tenang, ada kok beberapa cara ampuh untuk mengatasi sakit kepala tanpa harus makan obat.

Cara mengatasi sakit kepala tanpa obat ini bikin kita tak perlu batal puasa karena cukup lakukan hal-hal di bawah ini. 

Simak baik-baik, ya!

Cara Langkah Atasi Sakit Kepala Tanpa Obat

Ada beberapa solusi yang dilakukan jika juta merasa sakit kepala di bulan puasa,nih.

Dilansir Medical News Today cara ini aman dilakukan untuk menghilangkan sakit kepala tanpa perlu minum obat dan membatalkan puasa, di antaranya:

1. Kompres menggunakan air dingin

Kenapa demikian?

Karena cara ini membantu menyempitkan pembuluh darah dan mengurangi peradangan. 

Jika sakit ke kepala tegang di mana otot terlalu kencang, Anda bisa kompres menggunakan air hangat.

PROMOTED CONTENT