SajianSedap.com - Nasi adalah makanan pokok yang kita konsumsi setiap hari.
Maka dari itu, kita pasti memasak nasi setiap hari untuk dikonsumsi.
Saat memasak nasi menggunakan rice cooker, sase lovers bisa tambahkan satu rempah yang memiliki aroma luar biasa ini.
Rempah yang dimaksud di atas adalah kayu manis.
Bukan tanpa alasan, masak nasi dengan kayu manis dapat memberikan efek yang terduga.
Apa itu manfaatnya?
Masih masih banyak yang tahu kalau kayu manis dapat kita tambahkan saat masak nasi.
Bukan untuk menambah cita rasa dan aroma, namun dapat memberikan manfaat kesehatan yang luar biasa.
Dikutip dari Bustle via Nakita.id, masak nasi dengan kayu manis ternyata punya manfaat yang luar biasa untuk tubuh.
Ada 3 manfaat masak nasi dengan kayu manis yang harus kita ketahui sekarang juga.
Sebelum membahas manfaat masak nasi dengan kayu manis, kita harus tahu apa saja manfaat kayu manis untuk tubuh kita.
Baca Juga: 4 Kesalahan Memasak Nasi di Rice Cooker yang Banyak Dilakukan Orang Indonesia
Karena seperti yang kita tahu kayu manis merupakan salah satu bumbu dapur, dan juga digunakan orang-orang zaman dahulu sebagai obat alami untuk pengobatan alternatif.
Bukan tanpa alasan, kayu manis mengandung vitamin A, fosfor, kalium, kalsium, magnesium, dan zat besi.
Semua kandungan di atas membuat tubuh sehat dan terbebas dari penyakit.
Berikut sederet manfaat luar biasa untuk tubuh kita dari mengonsumsi nasi dicampur dengan kayu manis.
Punya riwayat penyakit diabetes?
Sebaiknya mulai masak nasi dengan kayu manis.
Kayu manis memiliki kemampuan untuk menurunkan kadar gula darah dan meningkatkan kepekaan hormon insulin yang membantu menjaga keseimbangan kadar gula darah.
Ini seperti penetral kadar gula pada nasi karena kita tahu nasi adalah salah satu makanan yang mengandung kadar gula tinggi.
Nasi yang dimasak dengan kayu manis bisa mempercepat metabolisme.
Metabolisme ini mengubah makanan menjadi energi.
Ini membuat kita bisa semangat untuk melakukan aktivitas sehari-hari.
Baca Juga: Cara Masak Nasi Hemat Listrik Tanpa Rice Cooker Mahal, Satu Tombol Ini Rahasianya
Tak dipungkiri mulut mengandung banyak bakteri yang bisa membuat tubuh sakit-sakitan.
Tapi, jika kita masak nasi dengan kayu manis hal ini tak akan terjadi.
Sebab, kayu manis bisa melawan bakteri dalam mulut dan membuat tubuh sehat dan terhindar dari penyakit.
Itu dia 3 manfaat luar biasa yang bisa kita dapatkan dari mengonsumsi nasi yang dimasak dengan dicampur dengan kayu manis.
Membuatnya juga mudah banget, kan sase lovers.
Mulai hari ini, mari kita masak nasi dengan kayu manis.
Selamat mencoba sase lovers.
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul : Silakan Mulai Hari Ini Semua Ibu Rumah Tangga Campur Kayu Manis Saat Masak Nasi, Setelahnya Pasti Sederet Manfaat Ini Akan Dirasakan Satu Rumah, Ini Penjelasan dan Cara Memasaknya
KOMENTAR