Manfaat Minum Susu Campur Bawang Putih Jadi Alternatif Obat Penyakit Ini

Hal ini karena berbagai komponen campuran tersebut diserap oleh darah dan kemudian dikeluarkan dari tubuh melalui keringat.

Ini yang memungkinkan senyawa merusak bakteri jauh di dalam pori-pori kulit dan menghancurkannya, menjadikan kulit Anda bersih dan halus.

Baca Juga: Cara Membuat Rendaman Bawang Putih dan Madu yang Viral, Mudah dan Berkhasiat

4. Menjaga Kesehatan Jantung

Tidak diragukan lagi, kesehatan jantung adalah salah satu masalah kesehatan yang paling penting bagi kita semua, karena tanpa berfungsinya pompa besar ini, tubuh kita tidak dapat bertahan hidup.

Itu sebabnya, sangat penting untuk mengetahui bahwa senyawa allicin, yang hadir dalam dosis besar dalam bawang putih, telah terbukti dalam banyak penelitian sebagai obat penenang, relaksasi dan mencegah berbagai penyakit jantung seperti hiperglikemia, hiperlipidemia, dan kardiomiopati hipertrofik.

Untuk memanfaatkan manfaat bawang putih yang tepat dalam memasok allicin ke jantung, disarankan agar Anda minum susu bawang putih setiap hari.

5. Mengurangi Risiko Kanker

Terdapat sejumlah komponen bawang putih yang telah ditemukan dalam berbagai penelitian sebagai antioksidan kuat yang dapat menghancurkan radikal bebas yang merusak komposisi DNA dan inilah penyebab utama berkembangnya kanker.

Mempertimbangkan hal ini, tentu dapat diperkirakan bahwa susu bawang putih mungkin memiliki efek positif dalam pencegahan perkembangan tumor kanker di seluruh tubuh kita.

6. Mengontrol Diabetes

Selain itu, bawang putih juga terbukti baik untuk menjaga kadar glukosa darah, mengendalikan diabetes, dan mencegah komplikasi jangka panjang yang terkait dengan penyakit ini.

Sesuai penelitian, bawang putih meningkatkan dan memperkuat efek metformin, obat yang paling banyak digunakan di dunia untuk mengobati diabetes.

Tidak hanya itu, mengonsumsi bawang putih membantu mengurangi kadar gula darah, tetapi juga menyebabkan penurunan kadar kolesterol dan trigliserida berbahaya.

Baca Juga: Para Ibu Harus Tahu Manfaat Makan Singkong Rebus Bisa Untuk Cegah Gula Darah Tinggi

Cara Membuat Susu Bawang Putih

Berikut ini cara membuat susu bawang putih yang enak dilansir dari indianexpress:

Bahan-bahan:

• 1¼ cangkir susu
• 4 siung bawang putih
• 2 sdt  gula aren
• Kunyit (opsional)

Langkah pembuatan:

Kupas kulit bawang putih. Potong menjadi bagian-bagian kecil. Sementara itu rebus susu.

Tambahkan potongan bawang putih yang sudah dipotong atau dihancurkan ke dalamnya dan didihkan selama 5-7 menit. Anda juga bisa menambahkan kunyit.

Rebus sampai bawang putih menjadi lunak. Tambahkan gula aren ke dalamnya dan didihkan sampai benar-benar larut.

Sajikan hangat-hangat!

PROMOTED CONTENT