Ia juga menyebutkan bahwa kesulitannya adalah jika makanan mereka tidak bisa jaga, mereka tidak akan bisa menjadi pemain profesional.
Lantas, apa saja sih makanan yang boleh di makan dan yang tidak boleh?
Menurut Nova Arianto, makanan untuk Timnas Indonesia ini disiapkan dari pagi, siang dan malam.
"Yang boleh dimakan dan apa yang engak boleh dimakan yang pasti banyak ya. Ada kita ada masalah karbo atau protein. Dan yang selama ini kita siapkan di setiap makan dari pagi siang atau siang dan malam adalah masalah protein.
"Di situ dia harus ada tiga protein, kan ada ikan, ayam dan daging itu menjadi wajib buat mereka konsumsi ya di saat makan siang dan malam. Sehingga membuat tenaga mereka bisa lebih baik lagi," ucapnya.
Tak hanya itu, Nova juga membongkar makanan yang sebaiknya dihindari oleh para pemain.
Salah satunya adalah makanan yang digoreng.
"Kita harus hindari masalah goreng-gorengan termasuk yang digoreng semua semuanya yang digorenglah. Ayam goreng atau apapun yang bisa mengganggu kondisi mereka," pungkas Nova Arianto.
Nah, itulah makanan yang boleh dan tidak boleh dimakan oleh para skuad Garuda.
Semoga bermanfaat ya, Sase Lovers!
KOMENTAR