Alpukat punya kandungan lemak baik yang bisa menjaga kesehatan tubuh.
Buah hijau satu ini juga mengandung glutation, zat yang bermanfaat mengurangi risiko kanker dengan melawan radikal bebas.
Selain itu, alpukat juga kaya akan asam oleat yang mampu melindungi tubuh dari resiko kanker.
BACA JUGA: Untuk Membuat Kue Kering, Lebih Baik Menggunakan Mentega atau Margarin?
8. Delima
Delima sekarang sudah cukup mudah ditemukan di Indonesia.
Buah dengan nama lain pomegranate ini adalah salah satu superfood anti kanker rahim karena kandungan zat asam elagik.
Zat ini bisa mencegah pertumbuhan dan penyebaran sel kanker di jaringan tubuh.
Buah ini baik dimakan mentah dengan rasa asam dan manis.
Pengobatan kanker bisa dibilang tidak mudah dan menyakitkan.
Untuk itu, kita yang masih sehat harus pintar-pintar menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh mulai dari sekarang.
Konsumsi aneka superfood yang bisa membantu tubuh menjaga diri dari serangan kanker, khususnya kanker serviks.
BACA JUGA: Trik Membuat Daging Cepat Empuk Sehingga Masak Jadi Lebih Cepat
Cara Mencuci Jersey Bola yang Benar, Jangan Pakai Mesin Cuci Kalau Tak Mau Rusak
| Penulis | : | Virny Apriliyanty |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR