Teteapi di balik rasanya yang pahit, pare ternyata memiliki segudang manfaat untuk tubuh kita.
Selain untuk kesehatan, pare juga bisa menghilangkan jerawat dan flek hitam.
Berikut ini adalah manfaat pare.
1. Mengobati diabetes
Ilustrasi diabetes
Pare mengandung phytonutrient dan polipeptida-p yang berfungsi sebagai insulin untuk menurunkan kadar gula darah.
Zat-zat tersebut juga membentuk charantin yang berperan pada penyerapan glukosa dan sintetis glikogen di dalam sel-sel hati.
Jadi tidak perlu menggunakan insulin supaya menghindari ketergantungan kita.