6. Baik untuk jantung
Pare sangat baik untuk kesehatan jantung karena kandungan nutrisi yang mampu mengurangi kadar kolesterol jahat yang menyumbat dinding arteri sehinggak menjauhkan dari risiko serangan jantung.
7. Memurnikan darah
Pare yang di jus mengandung antioksidan dan anti mikroba yang dapat mengatasi masalah kulit, kelainan darah, mengeluarkan racun dalam darah dan meningkatkan sirkulasi darah ke seluruh tubuh.
8. Mengatasi insomnia
Insomnia
Selain bisa menambah energi dan stamina, jus pare juga dapat memperbaiki pola tidur untuk penderita insomnia.