Terkenal Enak dan Bergizi, Sushi Ternyata Bisa Sangat Berdampak Buruk Bagi Kesehatan! Penggemar Sushi Wajib Waspada
SajianSedap.com - Pasti semua orang pernah menyantap makanan asal jepang ini.
Dikenal memiliki banyak gizi,ternyata sushi juga berbahaya bagi tubuh.
Sushi diklaim sebagai makanan sehat karena mengandung banyak ikan yang tentu saja membawa manfaat kesehatan.
Baca Juga: Kesal Karena Susah Tidur? Coba Makan Buah Kiwi dan Keajaiban Ini Akan Langsung Terjadi!
Namun, bukan berarti semua sushi menyehatkan.
Nutrisionis Jessica Perez, R.D. menyebutkan bahwa beberapa pola sajian sushi bisa membawa dampak buruk terhadap kesehatan. Misalnya, sushi yang digoreng.
Bahkan beberapa di antaranya memiliki kandungan nutrisi yang sama seperti kentang goreng.
Meskipun, hal itu memang tak menjadi masalah jika dikonsumsi sekali-kali.
Jadi, apakah sushi menyehatkan?