☰
✕

Bisa Picu Serangan Jantung Hingga Hipertensi, Siapa Sangka Ikan Asin Bisa Cegah Osteoporisis!

By Marcel Mariana, Minggu, 16 Februari 2020 | 14:30 WIB
ikan asin bahaya buat jantung bisa bermanfaat biar tidak osteoporosis (tribunnews.com)

Kondisi ini lambat laun membuat tulang kehilangan kekuatannya bahkan akan menjadi lebih rapuh, hingga rentan patah.

Banyak orang yang berpikir bahwa osteoporosis terjadi secara alami dan tidak dapat dihindari karena bagian dari penuaan.

Padahal penyakit tersebut dapat dihindari dengan gaya hidup yang sehat, salah satunya dengan menjaga asupan makanan agar tetap bergizi seimbang.

Baca Juga: Akhirnya Hadir dalam Persidangan Kasus Ikan Asin, Galih Ginanjar Peluk & Minta Maaf Pada Barbie Kumalasari, 'Ya Sudahlah'

Baca Juga: 7 Bulan Dipenjara Karena 'Ikan Asin', Cara Rey Utami Minta Belas Kasihan pada Fairuz A Rafiq Justru Bikin Warganet Murka, 'Masak Manusia Gak Bisa Memaafkan'

Namun perlu diperhatikan untuk konsumsi ikan asin ini, jangan terlalu sering karena dapat Memicu gangguan jantung.

Rasa asin dalam ikan asin kering tersebut mengandung natrium yang cukup tinggi yang membahayakan kesehatan jantung dan menimbulkan potensi hipertensi atau tekanan darah tinggi.

 

9 Makanan yang Dapat Mencegah Terjadinya Osteoporosis

Dilansir dari Boldsky, berikut adalah diet osteoporosis yang cocok untuk wanita, makanan apa saja yang harus dikonsumsi:

Halaman Selanjutnya
12345 Show all
Source : Gridhealth.id
Penulis : Marcel Mariana
Editor : Raka
artikel terkait

Terlanjur Sudah Makan Hati, Fairuz A Rafiq Tak Mau Berdamai dengan Trio Ikan Asin, 'Enggak Pernah Lupa Seumur Hidup Saya Sampai Saya Mati'

Tak Datang Saat Sidang Kasus Video Ikan Asin, Barbie Kumalasari Kepergok Prewedding dengan Pria Bule! Tinggalkan Galih Ginanjar?

7 Bulan Dipenjara Karena 'Ikan Asin', Cara Rey Utami Minta Belas Kasihan pada Fairuz A Rafiq Justru Bikin Warganet Murka, 'Masak Manusia Gak Bisa Memaafkan'

Akhirnya Hadir dalam Persidangan Kasus Ikan Asin, Galih Ginanjar Peluk & Minta Maaf Pada Barbie Kumalasari, 'Ya Sudahlah'

Nyaris Akhiri Hidup Saat Terseret Kasus 'Ikan Asin', Sosok Ini Ungkap Sifat Asli Rey Utami yang Sebenarnya 'Tidak Pernah Julid'