6. Berat badan
Anda miliki masalah dalam menurunkan berat badan?
Ikan nila juga membantu menurunkan berat badan.
Hal ini karena kandungan protein yang sangat tinggi dan rendah kalori ini bisa menjadi cara yang bagus untuk mengurrangi asupan kalori.
Baca Juga: PEPES IKAN NILA
7. Menyembuhkan tiroid
Tahukah anda kalau tiroid banyak sekali yang menyerang kaum wanita?
Tiroid kerap menyerang mereka yang terkena pajanan terhadap radiasi berkekuatan tinggi, dan sindrom genetika yang diturunkan.
Kandungan selenium yang terdapat pada ikan nila dapat mengatur kelenjar tiroid dan memperbaiki fungsi hormonal.
Baca Juga: Masak Enak Lebih Mudah Karena Resep Ikan Nila Masak Lombok Ijo
Artikel Telah Dtayangkan Di Tribuntravel.com Dengan Judul,Cegah Penyakit Kanker, Ini 6 Manfaat Lain Konsumsi Ikan Nila, Jangan Sampai 'Ditenggelamkan' Bu Susi