Bukan Cuma Tidur, 3 Kebiasaan ini Juga Tidak Boleh Dilakukan Setelah Makan! Bisa Fatal Akibatnya
SajianSedap.com - Selama ini, semua tahu kalau kita tidak disarankan untuk tidur setelah makan, kan?
Katanya, tubuh tidak bisa mencerna makanan hingga berat badan bisa naik drastis.
Tetapi tahu tidak Anda kalau ada suatu kebiasaan lain yang juga bisa mengancam kesehatan jika dilakukan setelah makan.
Beberapa kebiasaan setelah makan perlu Anda beri perhatian lebih.
Meskipun dianggap sepele, kebiasaan setelah makan ini dapat berdampak pada buruknya kesehatan.
Inilah 3 kebiasaan yang perlu Anda ubah mulai sekarang kalau tak ingin memperburuk kesehatan.