5. Sup kembang kol
Satu porsi kembang kol mengandung vitamin C yang memenuhi kebutuhan tubuh hingga 77%.
Mengonsumsi sup kembang kol sehari-hari juga akan memberi anda vitamin K, serat, fosfor, niacin, riboflavin, folat, vitamin B6, kalium dan mangaan.
Baca Juga: Resep Sup Makaroni Enak Ini Bikin Semua Orang Di Meja Makan Terkesan
Sayuran ini adalah sumber serat makanan yang sangat baik yang akan membantu Moms menurunkan berat badan.
Itulah dia beberapa sup lezat yang ampuh menurunkan berat badan.
Kira-kira mana yang paling menggiurkan dan paling disukai.
Baca Juga: Resep Sup Brokoli Tahu Enak, Bisa Dibuat Dalam 30 Menit Saja
Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone sase lovers dengan berlangganan emagz tabloid saji dengan klik di sini
Artikel Telah Ditayangkan di health.grid.id dengan Judul, Selain Menyehatkan Beberapa Sup ini Ampuh Menurunkan Berat Badan