8. Alergi bau-bauan tertentu
Pernahkah seorang rekan kerja berlalu di dekat Anda, dan Anda langsung merasa pusing karena aroma parfumnya?
Atau bau keringatnya? Asap rokok atau bensin?
Untuk menghindari sakit kepala karena bau-bauan ini, selalu bawa minyak esensial dengan aroma lavender atau peppermint di dalam tas.
Kedua aroma tersebut memiliki fungsi terapetik yang membantu relaksasi dan meredakan pemicunya.
Mana dari delapan hal di atas yang paling sering jadi penyebab sakit kepala Anda? Selalu siapkan antisipasinya mulai sekarang ya.
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul, Jangan Langsung Minum Obat Bila Sakit Kepala Menyerang, 8 Makanan Ini Bisa Jadi Alternatif untuk Meredakannya