Jangan Selalu Disalahkan! Siapa Sangka Gula Bukanlah Penyebab Seseorang Terkena Diabetes, Begini Penjelasan Ahli yang Wajib Diketahui

By Marcel Mariana, Sabtu, 11 September 2021 | 12:25 WIB
Gula kerap dijadikan biang kerok penyebab diabetes, beginilah pendapat ahli yang wajib kita ketahui (news-medical.net)

4. Brownies ubi jalar

Brownies ini membantumu mengurangi cokelat sambil memberikan dosis nutrisi yang baik dari ubi jalar dan alpukat.

Ubi jalar sarat dengan vitamin dan merupakan sumber serat yang sangat baik.

Alpukat adalah sumber lemak yang menyehatkan jantung.

Resepnya dipermanis dengan pasta kurma buatan sendiri, yang mengandung campuran karbohidrat, serat, vitamin, dan mineral yang baik.

Baca Juga: Resep Bola Ubi Goreng Enak, Si Camilan Renyah Dan Mudah Dibuat Untuk Teman Ngeteh

5. Brownies gulung selai kacang

Selai kacang membuat brownies ini ekstra protein.

Jika kamu tidak memiliki almond meal, cobalah menggiling almond mentah di food processor sampai seperti tepung.