Jangan Selalu Disalahkan! Siapa Sangka Gula Bukanlah Penyebab Seseorang Terkena Diabetes, Begini Penjelasan Ahli yang Wajib Diketahui

By Marcel Mariana, Sabtu, 11 September 2021 | 12:25 WIB
Gula kerap dijadikan biang kerok penyebab diabetes, beginilah pendapat ahli yang wajib kita ketahui (news-medical.net)

Ini adalah resep tinggi lemak karena mengandung mentega, minyak kelapa, almond, dan telur. Porsi kecil sangat dianjurkan.

Risiko kematian akibat penyakit jantung di antara penderita diabetes berlipat ganda dan bahkan mungkin setinggi empat kali lipat, menurut American Heart Association (AHA). Moderasi adalah kuncinya.

Baca Juga: Iseng Siram Tanaman Pakai Air Gula, Seorang Ibu Rumah Tangga Kaget Bukan Main Liat Kondisi Pekarangannya, Nggak Nyangka!

6. Zucchini fudge brownies

Kamu dapat menggunakan zucchini langsung dari kebun untuk memanggang brownies sayuran ini.

Kamu juga bisa menggunakan tepung kelapa untuk membuat brownies ini.

Ini kaya serat makanan, dikemas dengan protein dan lemak baik, yang cocok untuk penderita diabetes.

Baca Juga: Gak Perlu Ketergantungan Minum Obat! Kolestrol Bisa Turun Sendiri dengan 5 Cara Ini, No. 2 Paling Penting