Kabar Baik untuk Pencinta Nasi! Ahli Sebut Makan Nasi Sebelum Tidur Bisa Datangkan Manfaat Luar Biasa untuk Tubuh, Cobain Malam Ini Juga

By Marcel Mariana, Sabtu, 25 September 2021 | 19:10 WIB
Makan Nasi sebelum tidur bisa berikan khasiat luar biasa menjaga kualitas tidur (Tribunnews.com)

Kebanyakan orang mungkin terbiasa mencuci beras hingga dua kali saja.

Ternyata langkah tersebut kurang tepat, lo!

Dikutip dari Kompas.com, Corporate Chef Bali Mandira Beach Resto & Spa Herman Sambas menyarankan untuk mencuci beras tiga sampai empat kali bahkan lebih, sampai airnya tidak keruh.

Beras putih harus dicuci berkali-kali karena butir beras memiliki tepung.

Baca Juga: Benar-benar Menyesal, Ibu Rumah Tangga ini Kapok Setelah Melihat Isi Rice Cooker, Mengaduk Nasi Setelah Matang Jadi Penyebabnya

"Kalau beras putih kenapa kita harus cuci berkali-kali karena biji beras seperti ada balutan tepung putih," jelas Herman Sambas.

Tepung tersebut berasal dari proses pengolahan beras dan penghilangan kulit luar atau bran.

Jika tepung itu ikut dimasak, nasi pun akan menggumpal.

Selain itu, tekstur nasi akan lengket seperti tepung yang dilarutkan dengan air panas.

"Jadi bisa saja warnanya tidak segar atau biasanya bersinar, lalu nasinya tidak pulen dan yang paling terlihat adalah dari tekstur nasinya yang menggumapal," papar Herman Sambas.

Baca Juga: Resep Nasi Kepal Lidah Sapi Kecap Inggris Enak, Aneka Menu Sarapan Spesial Untuk Di Akhir Pekan

Artikel telah ditayangkan di nakita dengan judul, Para Ahli Temukan Fakta Bahwa Makan Nasi Sebelum Tidur Bisa Buat Tidur Nyenyak, Ini Penjelasannya