Madu mengandung senyawa antioksidan yang terbukti menurunkan tekanan darah.
Mengonsumsi sesendok madu di malam hari merupakan cara yang baik untuk mencegah tekanan darah tinggi.
3. Menurunkan trigliserida
Trigliserida adalah jenis lemak yang ada dalam darah.
Tingkat trigliserida yang tinggi berarti risiko terkena penyakit jantung dan diabetes.
Untungnya, madu bisa menurunkan kadar trigliserida dalam tubuh.
Madu mengubahnya menjadi zat yang baik dengan membersihkan darah dari lemak tidak perlu.
4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Madu kaya akan antioksidan dan agen antibakteri yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, serta membuat lebih kuat dalam melawan infeksi yang disebabkan oleh mikroorganisme seperti bakteri, jamur, dan berbagai virus.
Selain dikonsumsi setiap malam untuk meningkatkan pertahanan alami, madu juga dapat digunakan pada luka sebagai antibakteri.
Aritkel berlanjut setelah video di bawah ini.