Tolong Jangan Dilakukan Lagi, Orang dengan Kondisi Ini Jangan Minum Air Putih Sebelum Tidur, Bukannya Sehat Malah Bisa Mati Muda

SajianSedap.com - Secara umum tubuh setidaknya membutuhkan 8 liter ciaran setiap harinya.

Hal ini didapat dari minuman dan makanan yang mengandung cairan.

Nah, salah satu kebiasaan untuk mendapatkan cairan tubuh adalah minum air putih sebelum tidur.

Baca Juga: Satu Rumah Bisa Tidur Nyenyak, Ini Makanan untuk Obat Hilangkan Mendengkur Atau Ngorok saat Tidur, Cukup Minum Jus ini Selama 5 Hari Dijamin Tokcer!

Baca Juga: Nyesel Banget Dikira Hoax Ternyata Fakta! Orang dengan 3 Kondisi Ini Dilarang Keras Minum Air Es, Banyak yang Mati Muda Karena Melanggar

Kebiasaan ini memang kerap dilakukan, karena percaya mampu mengeluarkan racun dari tubuh selama seseorang tertidur.

Namun ternyata, minum air putih sebelum tidur justru bisa berbahaya pada orang-orang dengan kondisi tertentu.

Apa saja dan apa penyebabnya? simak ulasannya.

Baca Juga: Resep Air Putih Membantu Meringankan Masalah Asam Urat yang Kambuh