SajianSedap.com – Menstruasi merupakan siklus haid yang datang setiap bulan.
Semua wanita tentunya tidak bisa menghindari siklus bulanan yang satu ini.
Meskipun datang tiap bulan, namun terkadang siklus ini juga berpengaruh ke aktivitas kita.
Wanita biasanya akan mengalami mood swing hingga nyeri.
Di beberapa kasus, nyeri ini terkadang menjadi sangat hebat hingga membuat orang yang menderitanya pingsan.
Rasa nyeri yang hebat ini terjadi karena adanya kontraksi rahim yang dapat dirasakan di bagian perut tertentu.
Tentunya nyeri haid akan sangat mengganggu jika tidak diatasi dengan tepat.
Untuk mengatasi nyeri haid, mari simak tips dari dr. Saddam Ismail yang diambil dari Youtube berikut ini.