Bagaimana bisa biji labu mengatasi nyeri saat menstruasi?
Banyak yang tidak memahami manfaat dari biji labu sebagai pereda nyeri saat menstruasi.
Sebab, selama ini, kebanyakan dari anda memanfaatkan labu hanya daging buahnya saja.
Selebihnya, biji labu dibuang.
Padahal, biji labu bermanfaat untuk tubuh, terutama untuk meredakan nyeri menstruasi.
Baca Juga: Resep Gulai Labu Parang Enak, Inspirasi Menu Rumahan yang Rasanya Begitu Nendang
Dilansir dari Well and Good, magnesium berfungsi untuk meredakan nyeri pada saat menstruasi.
Apa, sih, kaitannya antara magnesium dan nyeri saat menstruasi.
Menurut dr. Lara Briden, ahli pengobatan alternatif, ternyata kekurangan magnesium mampu meningkatkan kemampuan otot pada rahim untuk berkontraksi.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :